12 von 12 im November

 Heut' hab ich gleich beim ersten Aufstehen dran gedacht, dass es schon wieder der 12. im Monat ist. Das war gut, denn meine liebe Patentante ist heute 87 Jahre alt geworden, den Anruf früh morgens bei ihr hätte ich ungern vergessen.

 Gern bin ich wieder bei der Aktion 12 von 12 auf Caros Blog "Draußen nur Kännchen" dabei.

Heute mit Werbung hinter den Links - für die, die es interessiert - wie immer , freiwillig, gerne, unbeauftragt und unbezahlt. 

Und los geht's:

Morgenroutine - erstmal eine Tasse Wasser und die leider notwendige Unterstützung für die Schilddrüse 😩, ein Weilchen später dann die obligatorische Tasse Tee

Heute hab' ich später Dienstbeginn, da kann ich im Bett noch ein bisschen lesen; interessant aber muss nicht noch eimal gelesen werden. Gut, dass das Buch aus der Bücherei und nicht von mir gekauft ist.

Heute frühstücke ich zu Hause.

Während der Kaffee durchläuft räume ich die "Else" aus, die wieder Nachtschicht hatte

Momentan wird fast jede Mahlzeit fotografiert

ich mache bei einem Ernährungs/Bewegungs-Programm per App über meine Krankenkasse mit

Abgenommen habe ich in den drei Wochen kaum etwas und leider schaffe ich momentan auch nicht immer die selbstgesteckten Ziele "täglich 5.000 Schritte" und "4x die Woche 1/2 Std. spazieren gehen". An manchen (meist freien) Tagen gleiche ich das dann wieder aus. Die mind. 1,8 Liter Flüssigkeit täglich klappen problemlos, allein dafür lohnt sich die Dokumentiererei.

Nach dem Frühstück bleibt noch Zeit für Tag 2 der Jammerfasten-Challenge. Die ist eigentlich schon beendet, ich hatte - wie immer 🙈 - motiviert angefangen und bin irgendwo bei Tag 5 oder 6 ausgestiegen. Gott-sei-Dank kann man die Videos immer noch anschauen. Ich werde das jetzt für mich alleine und in meinem Tempo machen.

Bevor ich aus dem Haus gehe, fotografiere ich meinen 12-tel-Blick, der ist heut wunderschön

Am Auto reicht ein Fensterleder, das ist momentan immer eine Lotterie - abdecken oder nicht abdecken

Am Arbeitsplatz gilt es wieder neue Regeln umzusetzen, einzuhalten, zu kontrollieren ... Aber ihr kennt das sicher auch ... Wir sind froh - auch unter den erschwerten Bedingungen - Gäste im Haus zu haben!

Nach 18.30 Uhr ist endlich Feierabend 😇

Das Bild hängt gegenüber meiner gläsernen Büro-Eingangstüre in der Lobby und ist tagsüber von hinten beleuchtet. Ich liebe es und kenne die beiden Fotografen persönlich.

Das November Socken-Projekt wird ein Paar Handschuhe 😃, mal sehen, ob ich da heute noch weit komme. Nebenbei wird ein Likörchen probiert - ein Geschenk einer Seminarteilnehmerin für meine Unterstützung bei den Vorbereitungen. Schmeckt ein bisschen nach Medizin - stammt ja auch aus einer Apotheke 😎. Zusammen mit einer heißen Zitrone mit Honig hilft es vielleicht gegen das Halskratzen, das sich grad ankündigt.

 Bevor ich losnadle drehe ich eine Runde durch die anderen 12 von 12 Teilnehmer*innen.

Einen schönen Abend und bleibt gesund und munter bis zum nächsten 12ten!

12 von 12 im September

Gut, dass ich gestern bei Manuela am Ende der Straße gelesen hab, dass heute 12 von 12 dran ist, sonst hätte ich es mit Sicherheit vergessen. Ich habe einfach kein Zeitgefühl mehr und weiß das Datum nur an Bürotagen ... 

Bilder hätte ich heute trotzdem gemacht, denn ich war wandern bzw. bin ich einen geplanten Pilgerweg zur Probe gegangen. Das habe ich letzte Woche auch gemacht und noch ganz viel mehr. Es war Sommer und den habe ich genossen und war dann einfach zu müde zum posten. 

Müde bin ich jetzt auch, aber heut' kommen zwölf von viel mehr Bildern unter's Volk bzw. zu Caros Aktion 12 von 12 auf ihrem Blog "Draußen nur Kännchen".

Um 8.00 Uhr geht's los, weil ich kurz nach 9.00 Uhr am Zielort den Bus zum Startort nehme, die Badetasche kommt noch mal mit ins Auto, aber heute nicht zum Einsatz

Als ich letzte Woche mit einer Bekannten, den Weg schon einmal gegangen bin, war ich zu spät auf die Idee mit dem Tautreten auf dem Wiesenweg gekommen - heute ausprobiert und für sehr gut befunden

Die Kapelle war schon einmal Stargast bei meinem T in die neue Woche KLICK 

 

Ich war schon oft dort oben, aber der Zugspitzblick (Deutschlands höchster Berg, da bin ich im Büro immer ganz nah dran KLICK) ist mir erst letzte Woche aufgefallen 🙈

Der Böhmerweiher - wunderschön, fast ein Wimmelbild mit den vielen Grüntönen und Spiegelungen

Am Kneippbecken mache ich nach ca. 2/3 der Wegstrecke meine Mittagspause. Es ist nicht immer sonnig heute und ich freue mich, dass meine Füße nach der Beckenrunde in der Sonne trocknen können

Um in den Ort und zum offiziellen Schlußpunkt der Pilgerwanderung zu kommen, wähle ich heute ein anderes Stück Weg und komme überraschend zu einer Ausstellung mit Hinterglasbildern in einem wunderschönen Garten

https://dichtl-christina.de/

 

Ein gutes Viertelstündchen laufe ich noch, dann habe ich das Ziel erreicht, den Kapellenberg mit Blick auf meinen Lieblingssee 😍. Für die gut 10 km habe ich mir wirklich viel Zeit gelassen, so wird es am Pilgertag dann auch sein.

Noch gut 1 km dann gibt es unten am See eine knappe Stunde Entspannung, es ist teilweise bewölkt und ein bisschen frisch, aber die Füsse durften baden 😃 und mit ein paar Sonnenstrahlen trocknen.

 Viel gestrickt habe ich nicht, der Spüli lässt sich wirklich betteln ...

 

Auf dem Heimweg treffe ich mich mit einem Bekannten auf eine Tasse Kaffee und komme gegen 17.30 wieder im Heimatdörfchen an. Die Terrasse der Pizzeria liegt noch schön in der Sonne und es gibt freie Tische - da konnte ich nicht widerstehen. Sommer darf gefeiert werden!

Werbung wg. Ortsnamennennung und Verlinkungen - wie immer freiwillig, unbeauftragt, unbezahlt.

Auf dem letzten Foto Werbung für Produkte - unbeabsichtigt, unbeauftragt, unbezahlt.

Zwei-Seen-Ausflug

Diese Woche habe ich meinen freien Dienstag wirklich ausgekostet und auch reichlich Bilder für Euch und den Naturdonnerstag bei Elke von Mainzauber mitgebracht.

Los ging es mit einer wunderbaren Physiotherapie-Einheit, die meinem Nacken und den Schultern sehr gut getan hat. Danach habe ich meine Freundin abgeholt und wir sind zusammen in Ihren Nachbarort gefahren. Begleitet hat uns auf unserem Spaziergang Tischka, eine sehr gut erzogene Labradorhündin einer Freundin.

Frühling ist doch was Schönes!

Nach einer kurzen Tee- und Brotzeitpause in Susannes Garten bin ich - noch bei Sonne - an meinen Lieblingssee weitergefahren. Da hatte sich die Sonne leider schon versteckt, schön war's trotzdem.

Hier erstmal ein Dank an alle, die mir liebe Worte geschrieben haben, zum Thema barfuss gehen und nackte Füße auf Fotos zu zeigen. Deshalb nehm ich Euch jetzt mit auf den Barfußweg, 

aber ganz sauber geht's da nimmer zu 😂

Ich liebe diese Schlammlöcher 🙈 im Sommer, wenn's warm ist noch viel mehr! Ich war tapfer und habe auch ein Stück Kiesweg unter die nackten Sohlen genommen - beim ersten Mal ist das immer ein bisserl schmerzhaft. Aber im Laufe des Sommers wird's besser.

Das Moortretbecken musste sein, meine Freundin hatte mir erzählt, dass ganz frisches Moor eingefüllt wurde. Wenn es lange regnet, ist es nur noch Brei, aber jetzt war es fast zu zäh und ein bisschen mühsam, die Knie hochzuziehen. Kühl war's auch, ich habe nur drei Runden geschafft.

Der See ist schon recht warm gewesen, aber ich habe mich dann trotzdem beeilt, die Füße trocken undd die Schuhe wieder dran zu kriegen. Ein Stück bin ich flott gegangen, die Füße werden dann ganz warm und prickeln so schön.

 

 

Auf der Liege habe ich eine Weile gewartet, bis am anderen Ufer die Schaukel frei wurde 😇 Den Kaffee hatte ich schon vor dem Spaziergang getrunken und mich mit netten Menschen auf der Nachbarbank unterhalten. Die Fotos passen aber hier gut zusammen.

  Fazit: ein gelungener Tag mit gaaanz viel Wohlfühlglück!

Ein bisschen Werbung auf der Kaffeetasse und Ortsnamennennung,

alles freiwillig, unbeauftragt und natürlich unbezahlt.

PS: Wer schon lang nicht mehr barfuss gegangen ist: traut Euch, es tut soooo gut.

 

12 in 2013 - die erste ...

Ich habe etwas abgenadelt und keine Kamera *heuuul*, da kann ich Euch nur das Anstrickfoto zeigen und das ist nicht einmal ein gutes:

Fertig geworden ist ein Cowl für mich selbst, genadelt aus "Nimbus" von Zitron (gekauft in Schwesterchens schönem Laden), nach folgendem Muster, das mir die kleine Schwester geschickt hatte:

Anschlag 120 Maschen, Nadelstärke 5

Mustersatz:

Runde 1: *3 rechts - 1 links* bis zum Ende der Runde wiederholen
Runde 2: alle Maschen rechts stricken.
Runde 1 und 2 dreimal wiederholen.
Runde 7: *1 rechts - 3 links* bis zum Ende der Runde wiederholen
Runde 8: alle Maschen rechts stricken
Runde 7 und 8 ebenfalls dreimal wiederholen.

Im 7. Mustersatz habe ich in Reihe 3 Löcher für eine Kordel gemacht, danach diesen Mustersatz fertig und noch einmal Reihe 1 bis 6 gestrickt. Als Abschluss habe ich meinen ersten I-Cord gemacht, das ist zwar eine etwas "unendliche Geschichte", aber wirklich einfach und es sieht sehr hübsch aus.

Irgendwann habe ich wieder eine Kamera und dann gibt es Fotos :-)))).

Psst, nicht weitersagen, Susie hatte sich beim Musterschreiben vertan, aber ich finde das Muster trotzdem oder gerade deswegen sehr schön, vielleicht käme es in einem einfarbigen Garn noch besser zur Geltung.